안녕하세요?
강남예일비만클리닉입니다.
체중감량은 체지방검사를 통한 정확한 판단하에 그에 적절한 방법을 선택해서 해야 효과적입니다. 똑같은 50kg이더라도 근육양과 체수분과 체지방의 분포에 따라 비만해 보일 수도 있고 덜해 보일 수도 있습니다.
한달에 적정체중감량은 3-5kg정도이며 그이상을 빼게되면 요요가 그만큼 잘 오며 앞으로 유지하기도 힘들어집니다.
체중을 감량하는 방법에는 왕도가 없습니다. 식이요법과 운동은 기본이며, 필요에 따라 보조적 방법으로 약물요법을 하게됩니다.
님께서 체중을 감량하려면 3개월 정도는 생각을 하셔야 하며, 그 3개월동안 식이요법과 운동을 트레이닝 한다면 3개월 이후에도 요요없이 잘 유지해 나갈 수 있는 능력이 생기게 됩니다.
체중을 줄여도 잘 빠지지 않는 부위가 있는데 이를 셀룰라이트라 하며 주로 팔뚝이나 허벅지, 배, 옆구리등입니다.
이러한 부분비만을 체중조절을 하면서 동시에 같이 치료를 한다면 원하는 체형도 만들어 질 수 있습니다.
부분비만을 해결해서 체형을 관리하는 방법에는 지방흡입부터 지방용해술, 메조, 카복시테라피, 엔더몰로지, 지방분해주사등등이 있습니다.
체지방검사는 무료이며 기타 다른 치료에 대한 비용은 메일로 보내드리겠습니다.
검사와 상담은 특별한 비용이 들지 않으므로 한 번 내원하셔서 많은 정보와 도움을 받으시길 바랍니다.
더 궁금하신 사항은 02-549-7510으로 전화 주시면 친절한 상담을 받으실 수 있습니다.
좋은 하루되세요^^ |
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